Como ter Sexo EM 10 Maneiras, Melhores Dicas de Relacionamento.

Como ter Sexo EM 10 Maneiras, Melhores Dicas de Relacionamento.

Como ter Sexo EM 10 Maneiras, Melhores Dicas de Relacionamento.

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E Um novo ano, ENTÃO Por Que NÃO resolver a ter Melhor sexo? NÓS Falamos com OS MAIORES Especialistas do Sexo e Relacionamento para ouvir como SUAS Dicas—Pequenas Coisas que rápido Você PODE Colocar em Prática ESTA Noite!—Para Ajudar um Transformar A SUA vida amorosa.

1. Sobre de: Não pense as Crianças (NEM MESMO POR UM Segundo). Essa E Para Você, Supermama! "Se uma mulher Quer ter Uma vida sexual Mais Feliz e gratificante com o Marido, ELA TEM de anular Tudo O Que ESTÁ distraindo-la DELE—Que inclui as Crianças," Diz Les Parrott, PhD, professor de psicologia na Seattle Pacific University e autor de bom louco sexo. Aqui esta o porqué ISSO e Tao do Crítica, Dr. Parrott Explica: "ELE SABE QUANDO Você está em Realmente com Ele, e when Você está em APENAS Tentando VerificAR o sexo com ELE fóruns de SUA Lista."

2. Uma Palavra: Lubrificante. Lubrificante E a Pequena Coisa Que Toda mulher DEVE tentar melhorar o Seu prazer e sexual, em Alguns Casos, comeu MESMO Recolher uma dor induzida cabelo sexo, Diz Amy Levine, sexo Treinador, educador Sexualidade certificada e Fundador da SexEdSolutions.com. "Usando hum Lubrificante E Certo Para melhorar o prazer sexual," Diz Levine. "Algumas Mulheres sentem Que há hum estigma Associado Ao se uso de over-the-counter Lubrificantes, Como enguias São auto-Consciente Que ELE implica algo ESTÁ Errado com enguias." NÃO É Verdade! "A Verdade e Que O Nosso lubrificação VEM e naturais vai Durante hum Encontro sexual; NÃO E necessariamente Uma indicação da Nossa excitação. Além Disso, usando hum Lubrificante PoDE de Fazer penetração Muito Mais agradavel Pará Ambos Os Parceiros," acrescenta ELA.

3. de: Não PROCURAR a Perfeição. Celulite? peso faz o bebê? Se Você PODE gerenciar um IGNORA-lo Durante o sexo, ELE Só IRA intensificar o Seu prazer, Diz Scott Haltzman, MD, clínico do professor assistente na Universidade de Brown e autor de Os Segredos fazer Casado Mulheres. Afinal, o Seu Marido provavelmente NÃO Nota-lo de QUALQUÉR Maneira. "MUITAS Mulheres Pensam Que Tem de competir com modelos desportivos UO Estrelas da pornografia Illustrated, um Fim de Transformar o Seu homem em Diante," Diz ELE. "Mas Seu homem casado Com Você, Porque rápido Você já tinha o Direito material. QUANDO as Mulheres obsess Sobre comeca-lo perfeito na cama, Éles na Verdade, Aumentar SEUS níveis de Ansiedade e São Menos capazes de se Sentir Realizado. Rápido Você PODE deixar ritmos Naturais Seu e Seu Marido de Guia-lo, em vez de Pensar Sobre o that Change to Fazer a Seguir. E se Você Não ESTÁ recebendo como Vibrações Certas, Nao há Problema em PEDIR O Que rápido Você Quer, OU parágrafo perguntar O Que LHE agrada."

4. crítico Silêncio Seu interior. Rápido Você já se pegou pensando em Coisas negativas não-quarto? Sé e Sobre ELE, OU QUALQUÉR Outra Coisa, tentar atingir cessos Pensamentos Rápidos. "Nada vai sabotar a vida sexual de uma mulher com Seu Marido Mais de Pensamentos Críticos," Diz o Dr. Parrott. "A chave E relaxar e Estar nenhum momento, Possível tanto Quanto. A Crítica, MESMO SE NÃO para articulado, Esta Profundamente ferindo na Mais tenra de Lugares. Sexo e Um ato vulnerável, e Por Causa Disso, A Crítica E Certo parágrafo causar Ansiedade e defensiva. O Faça o Seu Quarto Uma zona Livre de Críticas."

5. LEMBRE-se o Lado emocional fazer sexo. "Por qué Estudos mostram that PESSOAS casadas TEM sexo Melhor, em SEGUIDA, SEUS Únicos amigos Selvagens e loucas, or Até MESMO SEUS amigos that coabitam?" pergunta o Dr. Haltzman. "Porque when rápido Você tem Uma Conexão emocional com a pessoa Que Está na cama com, a Qualidade fazer sexo PODE Ser Mais rico e profundo. QUANDO Você está em com o Seu Marido, o foco não Compromisso that rápido Você tem Para O Outro. Vejam-se NÃO APENAS juntos na cama, mas juntos na vida, e Que Ira Aumentar A SUA paixão, e Seu prazer sexual."

6. Programação sexo. NÃO soa Muito sexy, mas Colocar o sexo em Seu Calendário PoDE SER UMA das Coisas Mais IMPORTANTES Que hum casal PODE Fazer, Diz Levine. "MUITAS Mulheres São “fazer tudo”—Cuidar das Crianças, ter hum Emprego e Economia Doméstica—e ESTÁ Ficando No Caminho de ‘faze-lo.’ Nossas vidas São Tão agitado e as vezes a Nossa vida sexual E Movido parágrafo Segundo plano. Mas Se Você Quiser Torna-lo chiar, Fazer o ritmo de Intimidade e prazer."

7. Um Rápido telefonema, e-mail UO um Sorriso—pense Sobre "Preliminares" de Novas Maneiras. Rápido Você tem 30 Segundos? Envie o Seu Marido Uma Mensagem de texto Cheia de vapor OU UM POUCO inocente "eu te amo" o e-mail. ELE IRA percorrer hum Longo Caminho sem departamento de amor, Diz o Dr. Parrott. "A Intimidade sexual repousa Sobre a Fundação de Intimidade emocional—especialmente mulher Pará uma," Diz ELE. "Os Casais Mais Felizes nenhuma São OS Casais Que veem Oportunidades parágrafo Quarto como Preliminares Durante emocional Todo o dia. Para Estes Casais, o sexo NÃO E de Alguns Minutos de prazer físico, e Um Processo Que ENVOLVE Conversas envolventes e caricias Suaves Como hum Prelúdio Para O Que Acontece na cama."

8. Coloque hum cadeado na Porta do Seu Quarto. Nada Anula o Desejo Como hum intruso a meia-noite na porta dizendo: "Mamãe, eu Tenho Que Ir ao Banheiro!" Dr. Parrott Diz, "Se Você TEM POUCO, rápido Você é obrigado a Ficar nervoso Sobre enguias, Exibindo-se no momento Mais inoportuno, de MoDo um Eliminar Esse medo com hum Bloqueio simples. Casais Untold sofrem Ansiedade Sobre ISSO QUANDO ELE E UM Problema Tão simples de resolver."

9. Tente Manter a Raiva Pará FORA DO in quarto. "MUITOS Pará Casais, when rápido Você se Sentir mal Sobre o Seu Relacionamento, rápido Você se Sente mal Sobre o sexo also," Diz o Dr. Haltzman. "QUANDO o Conflito Leva um Sentimentos de ressentimento Pará com o Seu companheiro, that PODE Ser Uma bandeira vermelha parágrafo à Saúde do Casamento. A Melhor Solução Para deixar de ir a dor E Parar e tentar ver o Comportamento do Seu Marido, faça Seu Ponto de vista. LEMBRE-SE, NÃO E Como se ELE Açorda de Manhã e Diz: “O Que Posso Fazer Para tornar SUA vida miserável portanto, Não assumem o Pior?."

10. Iniciar sexo. QUANDO foi A Última vez that rápido Você instigou o sexo? "ESTA PODE Ser uma ponta Mais Importante de Tudo," Diz o Dr. Parrott. "Demasiadas Mulheres Esperar Pelo Seu Marido parágrafo Fazer a Jogada. E Depois de hum tempo, ISSO Envia Uma Mensagem indesejada parágrafo ELE—Que Vê o sexo com ELE Como hum Dever. NÃO DEIXE ISSO Que aconteça! O Faça o Seu Objectivo de Iniciar Relações Sexuais com ELE, PELO MENOS Uma Vez POR EEM. Rápido Você vai se surpreender com o quão Sensível ELE E!"

Sarah Jio E um e aptidão blogger Pará Saúde Glamour.com. Leia blogue Seu, Vitamina G. here.

WD Quer responder Às SUAS Questões Sexuais Mais dificeis! Envie SUAS Perguntas Sexuais Mais prementes parágrafo wdsexualhealth@gmail.com. e vamos abordar o tema em hum Próximo Artigo – o anonimato garantido.

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