Terapias Naturais parágrafo alergia …

Terapias Naturais parágrafo alergia …

Terapias Naturais parágrafo alergia ...

Lidar com OS síntomas de alergia Ao Longo do ano PODE Tomar hum pedágio considerável Sobre a SUA vida, Tornando-se Difícil de funcionar no Trabalho e no lazer.

Alergia Medicamentos PODEM Ajudar, o MAS OS EFEITOS colaterais de Alguns – Como sonolência – PODE AINDA tornar Mais Difícil Para funcionar. Uma Abordagem Alternativa e tentar terapias Naturais, Ervas incluíndo, lavagens nasais, e certos Alimentos.

Os Remédios Naturais Que ajudam a Manter SUAS alergias soluço Controle PODE Capacita-lo a SUA Saúde Cuidar de, Diz Moshe Lewis, MD. chefe da divisão de medicina física e Reabilitação no Centro Médico California Pacific, Campus de São Lucas, em San Francisco.

No entanto, algumas terapias Naturais, Como Ervas, VEM COM SUA Própria Lista de Efeitos colaterais, e ELES PODEM Ser Tóxicos Se Você Tomar Muito. “Como PESSOAS PODEM SER enganados em Acreditar Que Sé e natural, é Seguro,” Diz o Dr. Lewis. O Objetivo E Levar Pequenas quantidades de Ervas Para Obter OS Efeitos that Você está em PROCURANDO.

Lewis recomenda uma consulta com hum naturopata OU hum médico homeopata, Se Você pretende tentar Ervas Para Alívio da alergia. E TAMBÉM vital parágrafo Contar todos OS SEUS Médicos Sobre as Ervas Que Você está em Tomando, Porque OS Remédios Naturais PODEM interferir com QUALQUÉR droga that Você está em prescrito, tanto de para alergias e Outras condições.

Ervas e Outros calmantes da Alergia

Como Ervas São APENAS UM tipo de terapia natural, parágrafo Alívio da alergia. Aqui estao Os Mais prováveis ​​Para Ajudar, juntamente com OUTRAS Abordagens a considerar.

  • nasal Irrigação. Uma Maneira Eficaz de Manter SEUS seios clara de muco Durante a temporada de alergia E parágrafo LIMPAR nasal cavidade e Manter Seu nariz Úmido com Uma Solução salina that rápido Você PODE comprar em SUA Farmácia. “A nasal Irrigação Ajuda um PROMOVER uma boa Saúde nariz”, Diz Lewis. Algumas PESSOAS se sentem confortáveis ​​usando Uma Pequena seringa, enquanto Outros preferem hum pote neti parágrafo nasal Irrigação. Durante a Estação da alergia, E provavelmente Uma boa Idéia para Usar um Irrigação de Todos os dias OU até mais do Que Uma Vez dia POR, Lewis Diz, mas MESMO APENAS Duas OU Três vezes POR semana Ajudar vai.
  • Carrapicho. Extratos de butterbur VAO cabeça-de-cabeça com Produtos anti-histamínico não Mercado, Diz Lewis. Em hum Estudo com 330 PESSOAS Que receberam Quer extrato de butterbur, o anti-histamínico Allegra. OU UM placebo, Os extratos da erva funcionou Tão Bem Como Allegra em ALIVIAR OS síntomas da alergia. Outro Estudo descobriu extrato de butterbur parágrafo ter Efeitos semelhantes Ao anti-histamínico Zyrtec. A erva Ajuda a livrar-se do muco e TEM SIDO USADO parágrafo TRATAR a asma e bronquite. Há Alguma Preocupação de Que se butterbur E da MESMA Família de Ambrosia Que poderia desencadear alergias, mas ISSO É Só na Teoria, Diz Lewis. Carrapicho TEM Efeitos colaterais, incluíndo a possibilidade de sonolência, dor de cabeça-e Uma dor de Estômago. Lewis recomenda Tomar butterbur em forma de extrato.
  • urtiga. O Júri E AINDA parágrafo fóruns Sobre se urtiga proporciona Alívio alergia. Um Pequeno Estudo descobriu Que ELE PODE Ajudar um ALIVIAR OS síntomas, mas Mais Pesquisa Precisa Ser Feito. Se Você tentar urtiga, Não se esqueça de Consultar o Seu médico Antes de Tomar. Tal Como Acontece com butterbur, Lewis recomenda Tomar Folhas de urtiga em forma de extrato. NÃO DEVE Tomar urtiga Se Você estiver Grávida UO dar um Crianças Pequenas. E Se Você Tomar Uma medicação de pressao arterial, um sangue Mais fino, OU UM diurético, or rápido Você tem diabetes, Não se esqueça de conversar com Seu médico Antes de Tomar a urtiga.
  • A quercetina. A flavanoid quercetina, Que É um fitoquímicos Que Dá frutas e Vegetais a sua cor, TEM SIDO Encontrado Para bloquear a Libertação de histamina em Estudos Tubo de Ensaio. A Pesquisa Nao encontrou Definitivamente that um quercetina PoDE Ajudar COM síntomas de Alergia EM PESSOAS. No entanto, começando a abundancia de quercetina em SUA dieta A Partir de Maçãs, morangos, uvas, abóbora, verduras e batata doce certamente NÃO Faz mal, Diz Lewis.
  • picantes Alimentos. Transformando-se o calor de SUA comida com rábano e de Pimentão PODE Agir Como hum descongestionante e LIMPAR o muco Que Tem SIDO a Construção de alergias. Se Você gosta de comida picante, ESTA PODE Ser uma Abordagem Mais Agradável Para Alívio da alergia.

Como rápido Você experimentar Diferentes terapias Naturais parágrafo ALIVIAR OS síntomas de alergia, tenha em mente Que Não Há Solução nenhuma Rapida. Enquanto Você Não DEVE recorrer a Remédios Naturais, com uma Expectativa de that they VAO Curar todos OS SEUS machos, rápido Você DEVE Trabalhar com o Seu médico Para determinar qua vai funcionar Melhor Para Voce.

“Nós fazemos incentivar usando Ambas como Ervas e drogas”, Diz Lewis. Só NÃO misturar Os Dois sem Consultar o Seu médico.

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